Me prenseto, me llamo Alexis.

Hola a todos aquellos que estén visitando mi blog. Queria agradecerles de antemano por tomarse unos minutos de su tiempo, para leerme.
Mi nombre es Alexis, tengo 25 años y estoy pensando a dia de hoy 97 kg, y mi idea, mi proyecto es llegar a 80 kg. Queria plasmar aca todo tipo de dietas que pueda ayudar a quienes estén buscando reducir unos kilos, también publicaré videos tanto de ejercicios como los que puedan ayudar en la motivación.

Por lo pronto yo estoy realizando el ayuno intermitente, pronto les explicaré de que trata, los ejercicios que hago y como me voy sintiendo, si es que tengo resultados o no.

Me gustaria que todos los que estén leyendo esto, si quieren dejarme un comentario mas abajo, alguna recomendación o lo que sea, será bienvenido.

Me gustaria tambien que me cuenten algo sobre ustedes, si les ha resultado alguna dieta, o algun ejercicio que hagan, todo seria bienvenido, para compartir.